养生文化

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    一年新发68万尿毒症,这道菜是罪魁祸首!有的人还天天吃。

    据相关数据显示,我国1年新发尿毒症已达68万,死亡人数高达66万人。 图片来源:视觉中国 肾衰竭了,废物排不掉,过量堆积,我们就会出现“中毒”的一系列症状。 肾为什么走向了衰竭? “民以食为天”,科学均...

    这一枚玉,养性情,言志向,祈安康

    人应有一枚赏心之玉,返璞归真。 明代玉雕大师陆子冈,少时名闻朝野。他能将一支玉簪上的水仙雕刻如发丝纤细而不断。 然而绝技世间无二的他,却选择赠好友一块没有任何纹饰的玉牌。 不求技巧高湛,反而大道至简,空净无一饰。祈愿好友心...

    怡情养生 玉石促进人体机能协调运转

    中国的玉石养生历史悠久,《神龙本草》、《本草纲目》中记载:玉石可“除中热,解烦懑,助声喉,滋毛发,养五脏,安魂魄,疏血脉,明耳目”等诸多功效。玉器除了用于佩戴、把玩、作按摩工具外,还有服食玉屑的。有学者认为古代玉器很多,现在存世稀少,可能与汉代兴道教,人们开始服食...

    三杯通大道 煮酒论道品百味人生

    编者按:酒自古以来就是文人的喜好,李白素爱饮酒作诗、陶渊明最喜菊花酒、白居易最爱狂饮酒,但是从养生角度来说,喝多少酒才对?煮酒论道,如何体味人生?   在悠悠的历史长河中,酒是一个颇受争议的饮品。爱之者,谓其“三杯通大道,一斗合自然”,甚至赋予酒“醍醐”、“忘...

    点燃生命的火焰,激发潜在的能量

    本报记者  前段时间,记者听说我们著名的旅日华人、国际心灵能量大师郭良应邀参观访问了马云、李连杰位于杭州的太极禅总部,并在董事长王斌先生的盛情邀请之下,担任了太极禅生态健康馆的健康能量导师。据悉,郭良老师每天的工作日程都是非常的繁忙,在...

    解读红楼梦8种最有代表性的养生方法

     作为古典文学中的四大名著之一,《红楼梦》一直备受关注,因为它事无巨细地告诉我们,200多年前的人,究竟是怎么生活的,其中的养生方法至今值得现代人学习。有“红楼养生当代解读第一人”之称、著有《红楼梦养生智慧》的首都医科大学附属北京朝阳医院副院长沈雁英教授,以及曾...

    茶道养生

    编者按:现在很多人都喜欢喝茶,但是大部分的人都属于跟风,真正品茶的人很少。茶道指南:茶是要用来品的,茶道养生更是要透彻的理解品茶!   一杯茶,是一段历史,一种文化!茶融入了当地的文化,并形成了一门独到的艺术,也最能细微处见精神。爱喝茶一族,注重的不仅仅是茶的...